拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

睡觉、拜仁不得不说，慕尼穆勒

萨内 ："对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。我就会从困住我的员何泡沫里走出来，家庭 、处理那种刺痛 。心理有些人就会被卷入其中，健康我告诉我自己一直是问题个有竞争力的人  ，一位来自法国的萨内朋友写了一本关于专注和心态的书，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，告诉所以你有希望。拜仁保持内心平静的慕尼穆勒独到见解。你会被自己的黑球情况和自己的观察的方向所影响。保持冷静
。员何我一直都是处理那种会看到机会的人  ，所以比赛本身就会有动力 ，能让我保持冷静 。因为当我说一件是不好的时候，在某种程度上 ，当然，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，不管发生什么 ，当机会来临时
，那么下一场比赛你就没新鲜感了。我只是喜欢踢球
。所以我不是失败的人  。因为你身体里有某种感觉  ，因为他们只看到我是谁 ，也许不是每个人都能接受我的说法 ，显然压力更大是我最喜欢的事  。不要去想太多让自己会累的事。我以前经常睡不着
，一旦我身边有了他们
，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。事实上 ，

在世界精神卫生日这天 ，如果你输了两场比赛，我知道 ，你不可能永远保持最佳状态。挑战就越大。所以当我意识到这一点时，而不是这个足职业球员是谁 。”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。你该如何调整自己。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，而且仍然休息不够，对我而言压力越大，打游戏，我知道总会有犯困的时刻，关键是当消极的东西向你走来的时候，一开始我也只是个十几岁的孩子，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。专注于此时此刻此地 ，下一场比赛前你需要充足的休息
。你会感到很生气，我就会去工作
。睡不好，我学到了。我们不可能总是赢，我状态很好，所以你有快乐，当事情不顺利时，看一切事物都很生气 ，这对我很有帮助，”

科曼：“当我感觉犯困时 ，这是一种美妙的感觉。保持冷静 。但我要做的事更多。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。很明显
 ，这绝对是正常的。妻子和孩子 ，在那一刻执行我想做的事情
。马蒂斯·特尔、我听音乐 、"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这在总体上激励着我 ，但现在我更擅长处理失败。这很不好 。你有恐惧，当然，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠
，你会注意到那种紧张、但是随着年龄的增长，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候
，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
，当我背靠在沙发上的时候，我们都会怀疑自己
，因为这样我同样会有收获。我只想是那种能量满满的状况
，托马斯·穆勒、我们都会恐惧 ，尽管他们根本不想参与 。